舌下静脉发紫发黑是寒,曲张就有淤了。这个要结合例假情况来看是否有推后、痛经、小肚子发凉、月经量少、有血块、色暗等情况来判断,按照题主说是熬夜照成的,那应该是伤耗肝血导致,肝血不足。但是辩证信息不足,不好说。

首先,不要乱吃药,试试早上的时候喝姜枣茶,几片干姜+3颗红枣(掰开)泡茶喝,超过11点就不要再喝了,先连续喝三五天看看上火不,不上火可以长期喝。寒凉的少吃,水果要少吃!

把自己的太冲穴揉到不疼了,可以配上三阴交、足三里和血海,先左边后右边。

可以的话9点睡5点起,不行的话23点一定要熟睡,不要生气。

(苏州铁艺楼梯)