韩国健身博主孙素姬今年只有23岁,但她坚持健身已超过三年。最开始的时候,孙素姬只是想通过力量训练来增肌,经过长期的坚持,她不仅达到了塑形目的,还结识了很多志同道合的朋友,在运动中找到了快乐的源泉。

韩国著名健身网红instagram美照,颜值高,身材好,前凸后翘,性感十足。

23岁韩国健身女神孙素姬,晒和闺蜜约跑照

孙素姬是ins上的一名韩国健身博主,因经常分享健身经验,吸引了近10万粉丝关注。出众的颜值和身材,是孙素姬受人喜欢的资本,但最能打动网友的还是她阳光、健康的特质。

孙素姬今年只有23岁,但她坚持健身已超过三年。最开始的时候,孙素姬只是想通过力量训练来增肌,经过长期的坚持,她不仅达到了塑形目的,还结识了很多志同道合的朋友,在运动中找到了快乐的源泉。

就在两天前,孙素姬更新了社交动态,晒出一组和闺蜜户外约跑的照片,并写道:“目标10公里,出发啦!”。孙素姬可以称得上运动女神,但她身边的这两位姑娘也不遑多让,果然是人以群分啊!

每天跑步8-10公里,这是孙素姬每天打卡的日常运动量。在周末的时候,她约闺蜜们一起去完成,但大部分时候是一个人去夜跑。值得一提的是,孙素姬每天夜跑的路线是不一样的,是为了给运动融入新鲜感。

运动是快乐的,却也考验着一个人的毅力和耐力,像孙素姬这样坚持三年以上健身的,在我们生活中并不多见。这也是为什么,孙素姬的身上总带着阳光和活力,其他人却在生活的压力下迷失了自我。

韩国健身网红尹芭迪有颜有料,还喜欢一个人夜跑

喜欢跑步锻炼的人们,大多坚持晨跑,但对于一些早上起不来的上班族,夜跑已经成了健身的新选择。夜跑顾名思义,就是晚上外出跑步,因为是在相对黑暗的环境下进行的,所以带来了不一样的运动体验。

尹芭迪是一位ins上的韩国健身网红,几天前她参加完一场夜跑活动后,分享了自己的感受,她表示比起和那么多人一起跑,她更喜欢一个人的感觉,网友们提醒她要注意安全。

(苏州铁艺楼梯)