朋友聚会、客户应酬等很多情景都少不了喝酒,但是不管你是千杯不醉还是一杯倒,喝酒都会伤胃,而且总有酒后不舒服的情况吧!那我们应该在酒后吃什么对胃好了?请跟我去了解一下吧!

酒后吃什么对胃好三生御坊堂帝凡利口山葡萄酒750ml

酒后吃什么对胃好

1、牛奶

当我们喝酒喝多了,事后可以喝些牛奶,因为牛奶能加快酒精的分解和排出,从而保护胃部。而且牛奶到处都有得买,在喝酒期间喝点牛奶,不易醉酒。

2、水果汁

酒后可以来点水果汁喝,如爽口的西瓜汁,营养丰富且可以解酒,缓解酒后头痛、头晕等现象,促进酒精从体内分解排出。

3、土豆

土豆里有大量的糖水化合物,能和体内的酒精结合,减少胃部对酒精的吸取。所以,我们在喝酒后可以选择来个抄土豆丝,吃了对胃部好。

4、豆腐

建议大家在喝酒前后吃点豆腐,因为豆腐的有效成分能分解酒精,加速从体内排出,所以,喝酒前后吃豆腐对身体好。

5、莲藕

大家没想到,莲藕也有解酒的效果吧!酒后吃莲藕可以缓解口干、身体发热、头痛等酒后反应。

文中就跟大家简单介绍了酒后吃什么对胃好,真心的希望能帮助到大家。喝酒伤身体,大家在平时能不喝就别喝吧。

(苏州铁艺楼梯)