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随着社会的发展,人们的生活节奏越来越快。快节奏的生活,带给人们的往往是压力、烦恼和郁闷。而生活节奏并不快的人,也会因为生活过于单调乏味,而感到闷闷不乐。这样说来,生活中有烦恼的人是比比皆是啊!人们排解烦恼和压力的方法各种各样。比如,跑步、爬山、打球、去健身房、跳舞、吃美食等等。而打游戏或者看小说也是其中的两种途径。那么,为什么晚上打游戏或者看小说比较舒服呢?

第一种,玩游戏。玩游戏,能够放松自己的神经,转移自己的注意力,让人完全沉浸在虚拟世界里,不去想生活中的种种烦恼和郁闷。

比如玩战斗类的游戏,可以把自己的情绪转移到游戏中的人物身上,对他们狠狠地还击,心中的郁闷也就发泄出来了。自己在游戏中表现的越出色,也就越有成就感,内心得到了满足,就会感觉到比较舒服。

第二种,看小说 。一个读者看一部自己喜欢的小说,他会时刻关注着小说中的主人公。有时候,读者会完全沉浸在小说的故事情节中,当自己喜欢的故事人物得到了幸福,读者也会感到很高兴;当主人公遭受到的苦难和打压,他也会感到痛苦和愤怒。在看小说的过程中,读者的喜怒哀乐得到了释放,心中的压力与痛苦也会慢慢淡化。

从另一方面讲,在看小说的过程中,特别是连载小说,读者会对故事的情节发展十分期待,在上床休息的时候,还在牵挂故事中人物的命运。

这样,也让读者从自己日常的生活中暂时解脱出来。因为把忧愁烦恼放下了,所以心情也就好了,身心都会感到很舒服。

值得注意的是,虽然玩游戏、看小说能让人快乐起来,但是,不论是玩游戏,还是看小说都不能过于沉迷。如果你整夜地玩游戏或者看小说,就会影响到你的休息。第二天,你无论是工作还是学习,都会无精打采的。这也就是为什么,学生家长都极力反对孩子玩游戏或者看小说。因为这种情况下,学生读者得到暂时的快乐,付出的代价却是在浪费学习的黄金时间,得不偿失啊!其实,即使是成人,玩游戏和看小说,也要注意合理安排时间,免得影响工作,影响视力, 伤害身体。

(以上图片来源于网络)

(苏州铁艺楼梯)