大姨妈提前一个星期来正常吗

例假每月提前一周属于正常情况,可能是生理周期过短导致的。月经周期一般为相邻两次月经第一天之间的间隔时间,正常的月经有周期性的规律,一个月经周期平均为28天,一般在21天到35天之间。所以每次月经都提前一周是正常现象,因为月经的提前有规律性,且提前的天数没有少于月经周期的正常天数,其原因与月经周期不足一个月有关。如果月经提前天数增多,少于月经周期最短天数,或同时存在白带异常,外阴不适等其他表现,应及时去医院就诊。

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月经提前好还是推迟好

月经提前和推后都是不好的,正常的月经时间是3-7天,正常的月经周期是21-35天,在正常来月经的时间提前7天和推后7天都是不正常的。如果出现月经推后,首先要排除一下是不是怀孕了,如果没有怀孕,月经超过7天是必须要到医院做检查的。

如果是月经提前7天,如果是没有其他原因造成,是需要到医院去检查,因为有时候如果吃了紧急避孕药,有可能会出现月经提前来潮,如果排除这些原因,那就不正常,需要到医院去做检查和治疗的。

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经期注意事项

1、忌生冷食物,宜食温热。

2、忌食酸辣刺激食品。

3、要防止缺铁,荤素搭配。

4、经期可以适量运动,但不要做剧烈运动。

5、不宜捶腰不宜拔牙

6、不宜坐浴、泡温泉

7、不宜穿紧身衣裤

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(苏州铁艺楼梯)