脾胃为后天之本,气血生化之源,其功能特点主要集中于升与降。脾主运化,布化精微而升请;胃主受纳,腐熟水谷而主降浊。脾升则健,胃降则和,脾不健运,则清其不升;胃不降和,则浊穷不降,反升为逆。脾为阴脏,胃为阳腑,互为表里,一升一降,升降相因,不但主持着水谷的腐熟,精微的布化,而且关乎整个人体的阴阳、气血、水火之升降,所以为人体升降之枢纽。脾胃之升降,又互为因果,胃失和降,则脾气不升;脾升市场,则胃亦不降,中脘之其旺,则水谷之清气上升而灌输百脉,水谷之浊气下达于小肠从便溺而消。脾清阳上升,胃浊阴下降,则气血化生有源,出入有序,不运不升则生化无端,不降则转化无由,疾病就由此开始了。而对于脾胃湿热的人群来说,可以吃一些中药来调理调理,对于改善脾胃运化是有很大的帮助的。参苓白术散组成:人参、山药、茯苓、炒白术、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等,具有补益脾胃之功效,每日服用2-3次。人参健脾丸组成:有人参,白术、甘草、山药、莲子、白扁豆、木香、草豆蔻、陈皮,青皮、六神曲;谷芽、芡实、薏苡仁、当归、枳壳等药物组成,功能健脾养胃,消补兼施,口服,每日2次。中医上认为:疾病的治疗,讲究的是药食同源,而上述的是一项调理的药物,其实,在生活中的一些食疗方子,对于湿热调理也有同样的功效。苦瓜薏仁粥做法:取苦瓜、薏仁各30克,赤小豆90克,粳米60克,先将苦瓜洗净,剖开去籽后切块,与其他食材共煮粥至烂熟,空腹食用。脾胃湿热的患者,不妨可以尝试上述的方法调理,因为湿热并不是一种器质性的疾病,是功能性的问题。

因此,在调理的过程中,需要坚持,以及保持良好的生活习惯,保持心情愉悦,这样对病情的恢复也有帮助。

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